Programm
Training 2023/24
250 Stunden Ausbildung: Diese einzigartige Ausbildung legt das geeignete Fundament und bereitet dich optimal darauf vor, dein Wissen zu erweitern, deine Praxis zu vertiefen und schliesslich diese Erfahrungen weitergeben zu können.
300 Stunden Ausbildung: Diese weiteführende Ausbildung beinhaltet alle Module unserer 250 Stunden Ausbildung, erweitert durch ein zusätzliches Modul sowie einem 7-tägigen Retreat. Voraussetzung ist ein bereits erfolgreich abgeschlossenes 200 Stunden Training.
Ausbildungsinhalt
Geleitet wird die Ausbildung von Clive Radda, einem international anerkannten, erfahrenen und Yogalehrer und Körpertherapeut, sowie diversen renommierten Gastlehrern, welche dich intensiv auf diesem Weg begleiten werden.
Das Angebot richtet sich auch an Yoga-Praktizierende, welche ihre Kenntnisse des Yoga vertiefen wollen, den Wunsch haben ihre Praxis auf das nächsthöhere Niveau zu bringen und offen sind, Yoga ganzheitlich tiefer in ihr Leben zu integrieren.
Das Programm selbst bietet ein solides Fundament in Hatha- und Vinyasa-Yoga und das Unterrichten dieser Stile. Es umfasst insgesamt 200 Kontaktstunden und du wirst dich, nach erfolgreichem Abschluss der Schlussprüfung, beim weltweit grössten Yogaverband Yoga-Alliance als Yogalehrer/in RYT 200 registrieren lassen können. Die 300 Stunden Ausbildung befähigt dich nach erfolgreichem Abschluss der Schlussprüfung dich bei der Yoga-Alliance als Yogalehrer/in RYT 500 registrieren lassen zu können (Voraussetzung bereits registriert als Yogalehrer/in RYT 200).
Die Module ermöglichen es dir, dich in deine Praxis zu vertiefen und dein Wissen zu festigen. Durch das Anwenden der gelernten Inhalte wirst du noch mehr Erfahrung sammeln und dieses neue Wissen auch integrieren können.
Prüfungsteilnahme und Registrierung bei Yoga Alliance ist nicht obligatorisch.
Schwerpunkte
des Programms
Geschichte
Geschichte und Entwicklung des modernen Yoga
Beleuchtung wichtiger Schriften aus der Yoga-Wissenschaft
Philosophie und Kultur
Lehre der wichtigsten Sutras
Götter und Prinzipien des Hinduismus
Tantrische Lehre des Yoga
Verständnis von Yoga in der westlichen Welt
Essenz der Veden
Stile
Kennenlernen und Praxis verschiedener Yoga-Stile (u. A. Hatha, Ashtanga-Vinyasa, Anusara, Yin)
die Entwicklung der Stile über die Zeit
Anatomie
Grundlagen und Vertiefung der Yoga-Anatomie
Asana
Praxis und Theorie, korrekte Ausrichtung und Korrekturen
Kenntnisse der Wirkungen der Asanas
Gebrauch und Einsatz von Props (Hilfsmittel)
Pranayama
Einführung und Vertiefung verschiedener Atemübungen, Pranayamas und modernen Atemtechniken
Meditation
Grundprinzipien und Vertiefung der Meditation und Achtsamkeit
Unterrichtstechniken und Methodik
Finde deinen Stil zu unterrichten
Unterrichtstechniken und Methodik
Sequenzierung und Planung
Haltungen korrigieren
Psychologische Grundlagen des Unterrichtens
Umgang mit Herausforderungen
Yogapraxis im Alltag
Praxis von Karma-Yoga
Positionierung und Vermarktung von Yoga
Förderung der Persönlichkeit
Reflexion und Adaptierung des Stoffes im Alltag
Zudem darfst
du folgendes
erwarten
persönliche Begleitung während der gesamten Ausbildung zur Unterstützung des eigenen Entwicklungsprozesses
- speziell für dieses Training konzipiertes exklusives Manual mit 108 Seiten voller Wissen zur Vor-und Nachbereitung des Stoffes
- Übungs- und Reflexionsmöglichkeiten der Unterrichtsmodule
- Intensiv-Trainingsmodul zur Integration und Vertiefung des gesamten Programms
Die Trainings-Oase
Die Module finden an der Stadtoase an der Tobelhofstrasse 21 in 8044 Zürich statt.
Die Unterrichtssprache einiger Module ist Englisch. Übersetzungen und Erklärungen auf Deutsch sind eingeschränkt möglich sofern sie den Unterrichtsfluss nicht stören.
Das Lehrmittel wird wahlweise auf Deutsch oder Englisch zur Verfügung gestellt und die Prüfung kann ebenfalls entweder auf Deutsch oder Englisch abgelegt werden.
Voraussetzungen für die Teilnahme der 250 Stunden Ausbildung ist eine regelmässige Yogapraxis und der Wunsch nach physischer und psychischer Weiterentwicklung.
Voraussetzung für die Teilnahme der 300 Stunden Ausbildung ist zusätzlich der erfolgreiche Abschluss einer 200 Stunden Ausbildung.
Voraussetzungen
Module 200 Stunden Training
10.11. - 12.11.23 (Fr-So)
15.12. - 17.12.23 (Fr-So)
19.01. - 21.01.24 (Fr-So)
02.02. - 04.02.24 (Fr-So)
28.03. - 01.04.24 (Do-Mo)
26.04. - 28.04.24 (Fr-So)
Zusätzliche Modul 300 Stunden Training sowie Retreat
15.03. - 17.03.24 (Fr-So)
23.06. - 30.06.24 (So-So)
Examen-/Abschluss-Modul
17.05. - 20.05.24 (Fr-Mo)
*Änderungen auf Vorbehalt
Daten 2023/24*
Investition
Die Kosten für die 250-Stunden-Ausbildung:
CHF 3’800.- inkl. Manual
Die Kosten für die 300-Stunden-Ausbildung:
CHF 4’800.- inkl. Manual und Retreat
Die Zahlungsmodalitäten sind entweder in Raten oder Als Einmalzahlung möglich.
Gerne offerieren wir bei Bedarf einen Karma-Yogaplatz zu vergünstigten Konditionen. Dafür wird ein persönliches Gespräch vorausgesetzt.
Auf die wöchentlichen Yoga Lektionen von Clive erhältst du 30% Rabatt während der Zeit der Ausbildung.
